ઉનાળાની ઋતુમાં પરસેવાના કારણે શરીર પર ખંજવાળની સમસ્યા થાય છે. તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશમાં વધુ સમય રહેવાથી ઘણી વખત ખંજવાળ શરૂ થાય છે. આ સિવાય સ્વચ્છતા, એલર્જી અથવા યોગ્ય કાળજી ન લેવાને કારણે પણ ખંજવાળ થઇ શકે છે. જોકે આ પ્રકારની બધી ખંજવાળને રોકવા માટે ઘરેલુ કેટલાક ઉપાય છે, જે તમને બહુ જલદી આરામ આપી શકે છે. તો ચાલો આપણે જાણીએ કે તે ઉપાય કયા કયા છે.
લીંબુ
લીંબૂ વિટામિન સી અને બ્લીચિંગ પ્રકૃતિથી સમૃદ્ધ હોવાને લીધે લીંબુ ખંજવાળવાળી ત્વચા માટેનો એક શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. લીંબુમાં હાજર તેલમાં સંવેદનાને વિખેરવાની ક્ષમતા હોય છે, જેના કારણે તે બળતરા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ માટે લીંબુ કાપીને તેના રસને ખંજવાળ વિસ્તાર પર લગાવવાથી તમામ પ્રકારની ખંજવાળમાંથી છુટકારો મળે છે.
તુલસીના પાન
તુલસીના પાંદડા થેમોલ અને કપૂરથી સમૃદ્ધ હોય છે, તેમાં ત્વચાની બળતરા ઘટાડવાની ક્ષમતા હોય છે. જો ખંજવાળ આવે છે, તો તુલસીના કેટલાક પાન લો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં ઘસો અથવા તુલસીના પાન ની ચા બનાવો અને તેને ખંજવાળ ની જગ્યા પર લગાવો.
એલોવેરા
એલોવેરા તેના મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ગુણધર્મોને કારણે ત્વચા માટે એક વરદાન છે. એલોવેરા જેલ્સને ખંજવાળવાળા વિસ્તાર પર લગાવવાથી ત્વચાની બળતરા ઓછી થાય છે અને ખંજવાળથી ઝડપી રાહત મળે છે. આ માટે એલોવેરાના છોડના પાનને ઘરે લાવો અને તેમાંથી નીકળતી જેલ લગાવો.
સરકો
ઘણા લોકો ડેંડ્રફને રાહત આપવા માટે સરકોનો ઉપયોગ કરે છે, તે જ રીતે તે ત્વચાની ખંજવાળ માટે સારી રીતે કાર્ય કરે છે. તેમાં એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટિફેંગલ ગુણધર્મો હોય છે, જે તેને એન્ટિ-ખંજવાળ એજન્ટ બનાવે છે. આ માટે સુતરાઉની મદદથી ખંજવાળવાળા વિસ્તારમાં સફરજનનો સરકો લગાવવાથી ફાયદો થાય છે.
નાળિયેર તેલ
નાળિયેર તેલ ખંજવાળ યુક્ત ત્વચા માટે ખૂબ જ સારું છે. નાળિયેર તેલ શુષ્ક ત્વચા અથવા મચ્છરના કરડવાથી થતી ખંજવાળ માટે પણ કામ કરે છે. તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સીધા જ લગાવવી એ નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો છે.
ફુદીનો
ધાધર અને ખંજવાળ માટે ફુદીનો ખૂબ જ સારો છે. તે ત્વરિત રાહત આપે છે. તેના પાંદડાને ખંજવાળવાળા વિસ્તાર પર સીધા જ લગાવવા જોઈએ. તેનાથી તમને ત્વરિત રાહત મળે છે.
બેકિંગ સોડા
બેકિંગ સોડા એ ધાધર યુક્ત ત્વચા માટે સૌથી સામાન્ય ઘરેલું ઉપાય છે. તે તમામ પ્રકારની ખંજવાળ માટે ફાયદાકારક છે. તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, જે કુદરતી એસિડ ન્યુટલાઇઝર તરીકે કાર્ય કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, બેકિંગ સોડાના ત્રણ ભાગોના મિશ્રણમાં એક ભાગનું પાણી મિક્સ કરો અને પેસ્ટ તૈયાર કરો અને અસરગ્રસ્ત ત્વચા પર લગાવો.
ચંદન અને કાળા મરી
ખંજવાળથી છૂટકારો મેળવવા માટે ખૂબ જ સરળ અને અસરકારક રીત છે. આ માટે ચંદન અને કાળા મરી નાખીને બારીક પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને ખંજવાળ યુક્ત વિસ્તાર પર લગાવો.
