પથરીની સમસ્યાથી કુદરતી અને ખૂબ જ સરળ રીતે છુટકારો મેળવવા માટે આજે જ અપનાવો આ ઘરેલું ઉપાય, પરિણામ સારું આવશે.
ખાવા-પીવાની ખોટી આદતો કે ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે અનેક રોગો શરીરને ઘેરી લે છે. આમાંથી એક કિડની સ્ટોન છે. આજકાલ મોટી સંખ્યામાં લોકો પથરીની સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહ્યા છે. આ દરમિયાન પેટમાં દુખાવો સહન કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે. જો પથરી નાની હોય તો તે પેશાબ દ્વારા સરળતાથી બહાર નીકળી જાય છે. પરંતુ જો તેમની સંખ્યા વધુ હોય તો તેની શરીર પર ખરાબ અસર પડે છે.
કિડનીની નાની પથરીને દવાઓ અને કુદરતી ઉપાયોની મદદથી દૂર કરી શકાય છે. તેના માટે થોડી પ્રેક્ટિસની સાથે સાથે થોડી ધીરજની પણ જરૂર છે. જો તમે પથરીની સમસ્યાથી બચવા માંગતા હોવ અથવા કુદરતી રીતે તેનાથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો આ ઘરેલું અને આયુર્વેદિક ઉપાયો તમારા માટે કારગર સાબિત થઈ શકે છે.
પથરી કેવી રીતે બને છે
કિડની શરીરનું એક મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. તેનું કામ લોહીને ફિલ્ટર કરવાનું છે. કિડની દ્વારા લોહીના ગાળણ દરમિયાન, સોડિયમ, કેલ્શિયમ અને અન્ય ખનિજો મૂત્રાશયમાં સૂક્ષ્મ કણોના રૂપમાં યુરેટર દ્વારા પહોંચે છે, જે પછી પેશાબના રૂપમાં શરીરમાંથી બહાર નીકળી જાય છે. જ્યારે લોહીમાં આ તત્વોનું પ્રમાણ વધે છે, ત્યારે તે કિડનીમાં જમા થાય છે અને પથરીનું રૂપ ધારણ કરે છે. જેના કારણે મૂત્રાશય સુધી પેશાબ પહોંચવાના માર્ગમાં અવરોધ આવે છે અને કિડની સ્ટોન એટલે કે સ્ટોન ની સમસ્યા ઉભી થાય છે.
પથરીથી રાહત મેળવવા માટે 5 ઘરગથ્થુ ઉપચાર
લીંબુનો રસ અને ઓલિવ
લીંબુનો રસ પથરીને તોડવાનું કામ કરે છે અને ઓલિવ તેલ તેને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે. એક ગ્લાસ પાણીમાં લીંબુ નીચોવીને તેમાં ઓલિવ ઓઈલ નાખો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરીને પી લો. આમ કરવાથી પથરી થોડા જ સમયમાં બહાર આવી શકે છે.
સફરજન વિનેગાર
સફરજનના સરકામાં સાઇટ્રિક એસિડ હોય છે જે કિડનીની પથરીને નાના કણોમાં તોડવાનું કામ કરે છે. બે ચમચી વિનેગર ગરમ પાણી સાથે લેવાથી પથરીની સમસ્યામાં ઘણી રાહત મળે છે.
દાડમનો રસ
પથરીની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે દાડમ એક સારો વિકલ્પ બની શકે છે. તેનો જ્યુસ પીવાથી શરીરમાં પાણીની કમી નથી થતી અને કિડનીની પથરીથી કુદરતી રાહત મળે છે.
એલચી સાકર અને તરબૂચના બીજ
મોટી એલચીના દાણાને પીસીને પાવડર બનાવો. એક ગ્લાસ પાણીમાં 1 ચમચી પાઉડર મિક્સ કરો, તેમાં 1 ચમચી ખાંડ અને થોડા તરબૂચના બીજ ઉમેરો અને તેને આખી રાત પલાળી રાખો. સવારે સામગ્રીને સારી રીતે ચાવી લો અને પુષ્કળ પાણી પીવો. તેનાથી તમને રાહત મળી શકે છે.
પથ્થર ચટ્ટાનો રસ
સ્ટોનક્રોપ પ્લાન્ટ તમારી આસપાસ સરળતાથી મળી જાય છે. એક પાન લો અને તેમાં થોડી ખાંડ પીસી લો. દિવસમાં બે થી ત્રણ વાર તેનું સેવન કરવાથી પથરી જલ્દી દૂર થાય છે.
આ એવા ઘરેલું અને આયુર્વેદિક ઉપાયો છે જે તમને લાંબા ગાળે મદદ કરી શકે છે. જો તમને વધુ સમસ્યા હોય તો સારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું રહેશે. આ પગલાં લેતા પહેલા તેની ખાતરી કરવી જરૂરી છે. આ ફક્ત વપરાશકર્તાની જવાબદારી રહેશે. આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે પ્રકાશિત કરવામાં આવ્યો છે અને આ માહિતી વિવિધ સંદર્ભો પરથી સંકલિત કરવામાં આવી છે.