જાણો બાળકો માટે મોબાઈલ ફોનનું વ્યસન કેટલું જોખમી છે? : જ્યારે બાળક મોબાઈલ ફોન જોતી વખતે ખાય છે, ત્યારે તે ખોરાકને ઓળખી શકતો નથી અને જરૂરિયાત કરતાં ઓછો કે વધુ ખોરાક ખાઈ શકે છે. ઘણી વખત બાળક મોબાઈલ ફોન વગર ખાવાનું પણ ખાતા નથી અને ચીડિયા થઈ જાય છે.
મોબાઈલ જોતી વખતે ખાવાની ટેવ બાળકની બોલવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે. જેમ જેમ બાળક શાંત મોંથી ખાય છે, તેમ તેની બોલવાની ક્ષમતા પર અસર થાય છે. બાળક જ્યારે આખો દિવસ મોબાઈલ ફોન જોવામાં વિતાવે છે ત્યારે તેની ઉત્સુકતા ઘટી જાય છે કારણ કે તેને તેના મનમાં ઉદ્ભવતા પ્રશ્નોના જવાબો નથી મળી શકતા.
જ્યારે બાળક મોબાઈલ ફોનને લાંબા સમય સુધી સતત જુએ છે ત્યારે તેની આંખોમાંથી પાણી આવી જાય છે અને આંખોમાં શુષ્કતાની સમસ્યા રહે છે, સાથે જ દ્રષ્ટિ પણ નબળી પડી જાય છે. બાળક મોબાઈલમાં વ્યસ્ત હોવાથી યાદશક્તિ નબળી પડવા લાગે છે અને ગેમમાં ઓછું ધ્યાન આપવાને કારણે તે ચીડિયા થઈ જાય છે. જ્યારે તેને વધુ પડતો મોબાઈલ જોવાની આદત પડી જાય છે ત્યારે તે તેના પર કંટ્રોલ કરી શકતો નથી અને ઓછી ઊંઘ લે છે.
બાળકોમાં મોબાઈલની આ આદત માટે માતા-પિતા જવાબદાર છે
આજકાલ માતા-પિતા બંને નોકરી કરતા હોય છે અને બાળક પર ધ્યાન આપી શકતા નથી. જ્યાં પહેલા દાદા-દાદી બાળકોને વાર્તાઓ સંભળાવતા, લાડ લડાવતા અને પ્રેમ આપતા, પરંતુ હવે આ બધાનું સ્થાન મોબાઈલે લઈ લીધું છે. બાળકો મોબાઈલમાં એટલા વ્યસ્ત થઈ ગયા છે કે તેમને ખબર પણ નથી પડતી કે તેમને શું પીરસવામાં આવે છે.
આજની સમસ્યામાં માતા-પિતા એટલા વ્યસ્ત થઈ ગયા છે કે બાળકને ઉછેરવાની જવાબદારી તેમની નથી, પરંતુ તેઓ તેને પોતાની ફરજ માની રહ્યા છે. બાળક જમતું નથી ત્યારે માતા-પિતા બાળકને બીજું કંઈ કહેવાને બદલે મોબાઈલ આપીને ચૂપ કરે છે. જેથી બાળકને સમયની સાથે મોબાઈલની આદત પડી જાય છે અને મોબાઈલ વગર કોઈ પણ પ્રવૃત્તિ કરતા નથી. જેની બાળક પર ખૂબ જ ગંભીર અસર પડે છે.
તમારા બાળકોને મોબાઈલથી કેવી રીતે દૂર રાખશો
માતા-પિતા તરીકે, તમે ગમે તેટલા વ્યસ્ત હોવ, તમારા બાળકને ખવડાવવા અને તમારા બાળકને તમારા હાથથી ખવડાવવા માટે ક્યારેય તમારા મોબાઈલ પર આધાર રાખશો નહીં. જો બાળક ન ખાતું હોય તો તેને વાર્તા કહીને ખવડાવો જેથી તેની ઉત્સુકતા જળવાઈ રહે અને બાળક પ્રેમથી ખાય.
દિવસ દરમિયાન હંમેશા બાળક સાથે થોડો સમય વિતાવો, તેની સાથે વાત કરો, તેને ખુશ કરો, તેની સાથે બાળકની જેમ રમો, મજા કરો જેનાથી તેનું મોબાઈલ પ્રત્યેનું લગાવ ઘટશે. અને હા, માતા-પિતાએ પણ બાળકની સામે બને તેટલો મોબાઈલનો ઉપયોગ ઓછો કરવો જોઈએ જેથી કરીને તે મોબાઈલ પ્રત્યે જિદ્દી ન બને. બાળકને નવી વસ્તુઓ શીખવવા માટે ગેજેટ્સને બદલે પુસ્તકોનો સહારો લેવો વધુ ફાયદાકારક રહેશે.
આમ તમે જમતી વખતે તમારા બાળકની મોબાઈલની આદત તોડી શકો છો. તમે બાળકનો મોબાઈલ ફોનનો વધુ પડતો ઉપયોગ પણ ઘટાડી શકો છો અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો. આશા છે કે આ માહિતી તમારા માટે ઉપયોગી સાબિત થશે અને તમારું બાળક મોબાઈલના વધુ પડતા ઉપયોગથી દૂર રહેશે. કૃપા કરીને આ ઉપયોગી માહિતી શેર કરો.